最近头一直懵楞楞的，不清爽。其实我知道原因。身体的每一个感受都有来处，只是有时候我们不自知，以为不是什么大问题就忽略了，结果给未来埋下隐患。
最近越来越觉得那个大哥是聪明人。吃饭克制，数年如一日地锻炼，把身体维持在一个恒定的数值上，不熬夜，作息规律。中年人的身体容不得半点任性和随性，主打一个自律。不自律就要承受不自律带来的麻烦。有时候想想，人活着真难，真想胡乱地活，乱七八糟地活。
可就是这么乱七八糟地，我竟然活到了秋天。
以前秋天是我最喜欢的季节。收获，五彩斑斓，一切都刚刚好。今天我坐在电脑前想，去年这个时候我在干啥呢？脑子里除了蒙楞，空荡荡的。翻看朋友圈，翻看自己以前的记录，才知道去年秋天我在哪儿、做了什么。如果不是有记录的习惯，简直恍若隔世。
是啊，恍若隔世。
2024年的这个时候，我父母都还健在。而如今，他们都躺在大山里了。
这两年我是怎么过来的，只有我的身体知道。它承受了太多，现在发出预警，是正常的。那就慢慢来，还原吧。秋天还是那个秋天，但站在秋天里的人，已经不是去年的那个人了。今年的秋天对我而言，不再意味着收获和刚刚好，更像是必须重新学会相处的一位老朋友。这没什么不正常，也不需要急着好起来，坦然的面对一切，心向着那个恒定的方向迈进就好。
身体记得一切，它会带着我慢慢恢复。
