我们只有合理的分配自己的时间，充分应用起来，整个状态才能达到高峰，做事情也会事半功倍，但是很多人做不到这样。今天的我就是把时间给浪费掉了。
因为昨天晚上睡觉太晚，早上八点半被电话吵醒以后，拿着手机看电视剧，一看就到11点，中间告诉自己应该把手机放下了，可没做到。
下午14点去胜园小学帮小学生查体了，16点结束回了医院。17点回的宿舍，玩了一个小时，现在再看书，很欣慰的是，晚上的时间没有特别浪费。
今天你有没有有效的管理自己的时间
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