告别了2016年走进了2017年，专注使时间清晰，认真使生命更有意义。
就说说我的2016年，这一年很简单，还没有感受到时间的流逝就到尽头。2016年做了这几件事，第一，健身。第二，达成了给自己定下的存款目标。第三，考驾照。第四，工作目标。这几件事都是需要时间和精力才能够比较平衡的完成。这一年时间专注在这几件事，没有心思去在去做其他了，也没有太多精力了，但往往不是完成了目标越多越好，生活平衡才最重要。不要仅为了完成更多的目标而忽略生活的平衡。哪样就会越努力越偏了，其实每个人都有很多的时间，只是没有真正把时间注重起来而已。
时间可以由你任意支配也可由你任意挥霍，主要看你如何看待它。这是我在2016年这一年学到的东西，也是非常重要。这一年没有达成很多的目标，但至少达成了自己给定下的那几个目标。其实也些许默默为自己骄傲，嘿嘿
实现目标需要很多的因素，时间，精力，毅力，坚持，热情……达成目标少不了需要时间。一天就24小时，1440分钟，86400秒。那我们如何去分配它比较合适呢，每个人都有自己的一套方法，每个人都有时间有不同的定义。对于热爱健身朋友来说，时间的流动就是好身材塑造过程。1小时的无氧运动，就如撸铁的这个过程，是肌肉受虐，是汗流浃背的过程，也是痛苦与快乐的交融，它生命重塑的过程。健身过才知道每天一小时的时间是如此的重要，一小时真的可以改变一个人生命质量。甚至可以改变一个人命运。健身也好，工作也好，它们都需要时间才能精致，但有质量的时间很少很少。
为什么有些人学习用了很短的时间就能学会一项技能，有些人花了很多的时间却没能和他一样的效果呢？差别就在与你有多么专注你的一小时。其实一小时有很大的力量，每天都花一小时的时间用在你的目标上，你就会越早的实现的目标。每次就做好一件事就好，不必做太多，每件事都需要一个持续的过程，不要前期用力过猛后面没有了力气。
在2017年里，目标不多，但需要你合理的分配时间去完成它。记得要平衡，身体健康很重要，不要忽略了它。
在什么环境做什么事，在什么年纪做什么年纪的事，每次做好一件事就好。
