DAY263 情绪与效率

带着烦躁去处理事情，短时间也许能提升效率，但是在长时间来看一定是低效的。就像股市的说法，一年翻三倍不如三年涨一倍。自己的情绪会让人不断的追涨杀跌，然后进入趋势陷阱。

张一鸣说过，最佳的工作状态是没有情绪的。情绪是一把双刃剑，在负面情绪充斥的时候会容易产生疲劳，注意力难以集中，导致效率低下。在正面情绪饱满的时候，效率很高，但持续的高情绪，导致兴奋过度，也容易使注意力不能集中。

做一个工作中的石佛，在问题来的时候已经看清楚了，所以不会烦躁也不会亢奋，用平常心迎接最好的自己。