最近感觉整个人神清气爽，完全像变了个人似的。这个变化源于去年年底积攒了快一年的负能量状态：体重变重了很多，作息不规律，皮肤不好，无行动力。看到身边的人都在努力变好，我实在看不下去自己的这个样子啦，也不知道从何开始，1月份从心里开始好好吃饭，3月的某一天突然习惯了健康的饮食习惯了，接下来的变化让我好吃惊：体重轻了十几斤，看着每天记录的体重变化下降的趋势，觉得好神奇，作息规律了，早睡早起，走在路上都感觉像是被一股正能量力量牵引着。想想这好好吃饭的2个多月，自己真的挣扎了好多，食欲好多次都没控制住，期间曾经看不到好结果想放弃。健康的饮食习惯带给我的一系列变化让我第一次尝到自律的甜果，在方向正确的前提下，坚持去行动就是了。
《原则》一书中说人的低级自我和高级自我是会想抗争的，想想好好吃饭的那2个月每天的挣扎，真的是这样哎，一方面想坚持好习惯，一方面又不想放弃之前的饮食习惯。当高级自我战胜低级自我的过程也许就是我们所说的自律吧！
接下来我给自己制定了新的突破计划：树立并践行新的金钱观，好好赚钱（2017年年底已经制定了2018年的具体的财务目标），遵循马斯洛的需求层次原理。过去20多年我一直是对金钱不重视的态度，现在的消费依然是不计后果的去花钱。需要做收入和支出计划，先做能力范围内的消费，计划外的消费不去碰。新的金钱观和消费观的改变也许会和健康饮食的习惯养成一样，开始是痛苦的，谨记不要纵容低级自我！
今晚起做个财务计划，开始记录执行！
