都说爱自己才可以爱他人，照顾好自己才可以照顾好家人，可偏偏在这个世界上我是最恨我自己的人。
我总是会抱怨自己为什么这么没用，为什么这么胆小没主见，为什么这么自卑，为什么这么容易动摇，别人说几句就动摇了。
为什么总是怕这，怕那。我会怪自己这不好，那不好。每天我都生活在痛苦当中，三十多年来，我从未笑过。
到后面更是每天得过且过，每天无所事事，做一天和尚撞一天钟，如同行尸走肉一般，对一切都无所谓，都提不起兴趣包括自己的生命。
一直到我报名了家庭教育指导师的学习，在PHlc上做志愿者疗愈了自己的内心，从此脸上开始出现笑容。并走出重大伤害，现在再提起此事也没有痛苦了。
整个人开朗了很多，还改善了和儿子的亲子关系，改掉了作业拖拉，沉迷手机的问题。后来我又加入弘丹写作学院学习。
在学院中积极完成作业，并参与各种活动，在一次次的躬身入局中获得成长，学会了接纳自己，不再总是抱怨自己这不好，那不好
有时候还气臭美，会觉得自己长的也没那么丑，双眼皮，五官端正，觉得自己也挺不错，相册里的自拍照越来越多，不象以前拍一张删一张。
最后希望自己越来越自信，可以早日疗愈内在小孩的其他问题，可以永远开心快乐，可以笑着面对生活
