时间管理司马腾11班2组 Jerry 第一周工作，生活，个人成长计划及总结
一、计划
工作目标:
1.暑假课程安排（暑假开设科目、教师教室安排、上课时间，第一波暑假招生）
2.暑假课程师训完成（六月15日前完成所有师训）
3.招聘暑假老师5名（每日沟通2个应聘教师，31日完成招聘工作，6月10开始第二轮师训）
4.每日存钱5元，建立理财微习惯。
生活目标：
1.每天一个整理区，和孩子一起整理家务，建立微习惯(晚上7：00左右）
个人成长目标：
1.每日冥想20分钟
2.每日口语练习2个关卡，20分钟
3.每日运动20分钟
4.时间管理学习30分钟，并输出（思维导图或笔记）
二、总结
自从5月13日加了司马腾老师的微信通过之后，我就果断的购买了时间管理的课程。其实，我就是司马腾老师说的那种购买了很多学习软件，但是又空前焦虑的人。我一直想改变自己的生活状态，因为我不想把这些坏习惯坏毛病传染给我的孩子！在加入第二天，也就是5月14日，司马腾老师的各种作业就出现了，这时候恰巧我在培训，也是各种作业，加上我在外地，诸多不便，所以每次作业都要我的组长和栗子班长催促着我来完成，虽然过去的一周我完成的不好，但是在这里仍然要感谢帮助我的同学们！过去一周，工作和个人成长的计划大部分都已经完成，以下是我的总结。
（一）工作计划（大部分工作安排已经完成，除了个别跨周的仍再继续）
1.暑假课程安排（暑假开设科目、教师教室安排、上课时间基本确定，第一波暑假招生尚未完成）
2.暑假课程师训完成（每日进行中，尚未完成，六月15日前完成所有师训）
3.招聘暑假老师5名（每日沟通2个应聘教师，31日完成招聘工作，6月10开始第二轮师训）
4.每日存钱5元，建立理财微习惯。（目前存钱35元）
（二）生活目标：
1.每天一个整理区，和孩子一起整理家务，建立微习惯(晚上7：00左右）
从5月18日回到家中之后，我每天和孩子一起整理家务，已经初见成效。
个人成长目标：
1.每日早睡早起，第一周11：00休息---5：30起床。由于操作不熟练，中间房子塌了几次，睡过了2次。但是按时作息习惯正在建立，而且感觉非常之好，无以言喻。
2.每日冥想20分钟（5月20日一次）
3.每日口语练习2个关卡，20分钟（5月20日一次）
4.每日运动20分钟（5月20日一次）
5.时间管理学习30分钟，并输出（思维导图或笔记）
6.看书《能量场》
第一周完成《能量场》一本书，并完成1000字读书笔记。
7.每日学习Excel技能一个，没有进行。
总结自己第一周做的不好的地方，主要在于个人成长方面，没有严格要求自己，第二周一定注意三方面的平衡，注重每个微习惯的建立，今天一定重新整理自己的个人成长流程，严格要求自己！
