约练收获

中原焦点团队  成长分享794天  2020-09-11

本周挑战约练第一场,来访者(总25场)

今天这场约练,既可以说是一场咨询,也可以说是一场督导。

由于前两天,单位的一名同事遇到了一个难题,听说我学了心理学,找我咨询,希望我帮助他解决这个难题。

虽然我知道熟人不做咨询的设置,但又希望能够用自己所学到的心理学知识,帮助同事解决问题,度过难关。

于是我告诉了同事咨询的有关设置,以一个非正式的咨询方式,尽量保持中立的立场,用排序的方法,帮助他分析梳理了问题的利弊得失,让他自我权衡,做出决定。

今天,之所以把这个事情拿出来约练,希望以后再遇到类似情况,知道怎样即帮助亲戚朋友,又不违背咨询设置。

当我把基本情况叙述完以后,咨询师的几句简单的问句:你认为自己做的比较好的点有哪些?你给自己打几分?假如再提高一分话,你从哪些方面去做?如果有机会再做一次这样的咨询的话,你会怎么调整呢……让我有了清晰的思路和方向。

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