（一）
不知从什么时候起，我们的生活是这样的！
出去旅游，不停的摆Pose、拍照片，然后花几个小时进行修图，为的是朋友圈留下美美的样子；讲课需要PPT，总在纠结ppt是否大气好看，反而在课件内容上下的功夫较少；需要上台演讲，把所有精力都放在辅助用物上，却不多花点心思研究演讲稿。
我们变得华而不实，本末倒置。以为“好看”可以让我们看起来很好！但是却忽略了它是否能让我们走的长远。
最初的我也是如此，认识到这个问题，是休完产假后更换新科室的第3个月，科室进行一次考试，原本以为作为理论基础扎实的我应该没什么问题，但最后结果让我打脸，因为我竟然只考了五十多分，还差几分才及格，虽然科室最高分也只是六十出头，但对我来说这个成绩还是让我不太满意。
这次考试内容考的细，大多都是心血管专科知识，光心电图就考了很多，而以前对于心电图我只知道一点皮毛，未曾深入了解，很多内容也是知其然不知所以然。
这次考试，让我认识到自己的不足之处，让我懂得学东西要学透，让我离开舒适区，重新出发。
（二）
去年，由于我在本市荣获演讲第一名，因此代表卫计局去衡阳市参加复赛。复赛30个人参加，从中选出10个参加决赛，淘汰三分之二的人。然后从决赛中评出一个一等奖，二个二等奖，三个三等奖，四个优胜奖。
竞争非常激烈，因此参赛单位都非常重视，参赛的人也很努力。
参加比赛之前，医院领导帮我请了指导老师进行指导，从演讲的手势、表情、音调等等各个方面进行指导，然后自己再回家自己边对着镜子说边录音，一遍又一遍的进行练习。
最终，经过医院领导及老师们的耐心指导和自己不懈的努力，在七县五区的演讲比赛中，我幸运的荣获了第二名的好成绩，它不仅仅是我个人的荣誉，更是医院的荣誉，因为对于一个县城的二甲医院来说，能在众多同级及上级医院中脱颖而出，是一件非常值得骄傲的事。
现在回顾比赛的场景，除了开心之外，让我最有感悟的是，很多医院为了取得好成绩，花费的人力和物力不是一般的大，有几十个人一起登台演出配合演讲的，有跳舞的，有表演情景剧的，有沙画展示故事的……
而我，什么都没有，孤身一人走向台上，后面只有一个图片，就是举办该活动的背景图，最开始我看到大家的演讲这么的丰富，怕自己的演讲太过于单调，没想到恰恰是因为这种单一，让我专注于演讲本身，变得更投入，反而取得了了不错的成绩。
想起指导老师说的一句话，演讲重要的不是演，而是讲，而讲不是口若悬河，而是言之有物，这才是演讲的本质，千万不要让别的东西取代。
愿我们都能明白什么是最重要的，然后朝这个方向去努力
