我国居民目前的人均寿命是76岁。

你觉得自己能活多久？

小于，约等于，还是大于？

这个问题的答案，一定程度上会决定你的生活方式。

换句话说，一个人的生活方式，很大一部分取决于自己对生命的认知。

而认为自己可以活很久的人，往往拥有更加积极的人生态度。

有的人认为现在环境污染严重，而且说不定遇上什么天灾人祸。那么他会选择及时行乐，毕竟人生苦短。

有的人认为人类寿命大概也就六七十岁，所以他们认为一个人在三四十岁左右，就已经基本上“定型”了。你能取得多大成就，你能有什么样的作为，在这个阶段差不多就到头了。

实际上，并非如此。

前段时间看到两则新闻，一则是日本的癌症患者，5年生存率已经高达80%。另一则是梅奥医院，已经能相当轻松地治疗慢粒白血病。生物科技的发展，可能已经早已超越你的想象。

联想到中世纪的时候，一个肺结核对当时的人类来说就算是绝症。我们可以看到在不久的将来，随着技术的进步，癌症可能也就和治个感冒差不多。

而随着医学难题不断被攻克，人类的寿命肯定会大大延长。

有句话叫人生七十古来稀，也就是在古代，由于种种限制，活到七十岁的人都很少。而如今，这只是一个正常的平均值。

所以说有个必需认清的现实是：在未来，人的寿命突破百岁，并不是什么奇特的事情。

为什么说认清现实，好像这是一个非常大的挑战似的。因为还按以前的观点，并且在三四十岁左右，就停止学习，放弃进步，那么意味着人生将有很长一段时间，都处于一个非常愚昧的状态。

假设未来人均寿命变为一百岁，那么三四十岁的年龄段，按比例来讲相当于古代十六七岁的少年。处在这个年龄的人，正是充满活力并且大有可为的阶段。倘若不能认清这样的事实，早早选择混日子的节奏，那就太可惜了。

如何让自己的人生更精彩，给出三点建议：

终身学习

永远保持一颗学习的心，拥抱新事物、新思想和新知识。让最先进的知识成为自己的有力武器。

积极锻炼

这幅身体，你也许还要用很久。所以好好保养，这样你才可以拥有更完美的人生体验。

不设限制

不要低估自己，你的可能性有千百万种。阻止你成为更厉害存在的，不是那些客观条件，而是你的主观认知。