今天是什么日子
起床:5:20
就寝:24:00
天气:晴
心情:黄
纪念日:第三天
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:考试复习,职业技术
本月重要成果:学习指法
今日三只青蛙/番茄钟
1.要经常性的锻炼,技术要不断攻克
2.要坚持每天6000步数
3.自己做饭
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.克服心理障碍。2.能够坚持自己立场。3.不多言。
财务检视
网购衣架,压取器,衣服,接触不同类群的人,了解不同性格
开卷有益-学习/读书/听书
圆桌派健康与饮食
今日步数:6000
今日锻炼:竞走
今日饮食:鸡蛋,稀饭,包子,三鲜面,苹果,薯片,面包,桃花膏
好习惯打卡
早起,做饭,徒步,练习