鸡米花在各种炸鸡店里都可买到,但网传所用的鸡肉和食用油品质堪忧。想要吃得放心,最好还是自己动手。
金黄焦脆的鸡米花,外酥里嫩味美多汁,炸鸡店美食自制做法
所需食材:主材是去皮鸡胸肉250克;腌肉汁包括洋葱50克,生姜1块约10克,蒜子5颗,水30毫升。调味料包括盐2克,糖2克,白胡椒粉克。炸粉原料包括:玉米淀粉50克,鸡蛋1个,面包糠50克。
金黄焦脆的鸡米花,外酥里嫩味美多汁,炸鸡店美食自制做法
做法:
1. 将洋葱、姜、蒜切碎后加水倒入碗中,用料理棒打成糊状,倒入滤网,过滤出的汁液即是腌肉汁。2. 将鸡胸肉洗净,切成2厘米见方的鸡肉块,倒入腌肉汁、调味料,抓拌均匀后腌制30分钟。3. 将腌好的鸡块,先用玉米淀粉蘸裹上薄薄的一层,再蘸上一层打散的鸡蛋液,最后均匀地裹上一层面包糠。4. 锅中倒油,烧至6成热时放入鸡块,转开小火,将鸡块炸至呈金黄色并浮起至油面后捞出,放在铺有厨房纸的餐盘上,吸去多余的油分即可。
金黄焦脆的鸡米花,外酥里嫩味美多汁,炸鸡店美食自制做法
小窍门:
1. 因为鸡块表面裹有面包糠,很容易炸糊,所以油温不宜过高。2. 使用去皮鸡胸肉是因为鸡皮在炸制过程中容易变硬,影响鸡米花鲜嫩多汁的口感。3. 炸制东西时,判断油温的方法:取一根筷子,头朝下放入油锅,若筷子头处陆续浮起微小的气泡,此时油温5成热;若筷子头处立即有密集的气泡浮起,此时油温6成热;若筷子四周马上冒出密集气泡,且油面有少许青烟冒起,此时油温7成热;若筷子四周立即产生大量气泡,且油面有大量青烟冒起,此时油温8成热。