我自认为不是一个很自律的人。每当我压力太大，宅家无聊，心情不好的时候，一般会选择用暴饮暴食来释放我的负面情绪。我一度怀疑自己有暴食症，不知道有没有和我相似的朋友。

      暴饮暴食的背后随之而来的是体重和身材的抛弃。看着镜子前的自己，1.60米，130斤，大圆脸，水桶腰，大象腿，我似乎都十分嫌弃自己，我试着劝自己接受现在的模样，毕竟你没浪费粮食啊，吃的全长在身体上了，不是吗？哈哈哈哈哈哈

      但是，曾经的我可是88斤啊！那时的自己五官立体，腰细有线条，腿细有气质，走在学校都会回头率，被人拦着要微信……我开始怀念曾经可以穿紧身裙牛仔裤，自信爱笑有活力的自己，现在的我只敢穿孕妇裙，再也没有穿过裤子，自卑敏感，这一切只是因为我胖了四十多斤！

    我开始寻求改变。对！减肥！找回88斤的自己！制定了饮食和运动计划后，这十一天里我坚持完成了，我也瘦了10斤。可是到了第十二天，我想吃甜食的欲望已经爆棚了，我觉得不应该长期压制自己的食欲，于是决定来一天休息日，想吃啥吃啥。第十三天，暴饮暴食的欲望因为喝了一杯有糖酸奶后被点燃，减肥又被拖到了明天。第十四天，因为来了姨妈，喝了一杯红糖水后，又觉得今天减肥计划被破坏了，就不想再继续了……

      既然这样，那就继续从零开始吧！