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1.孩子他妈
2.包装外贸人
3.时间管理初学者
90天践行目标
①早睡早起（22:00-06:00）
②瘦身10斤，每周半小时以上运动3次
③每日晨读（每周输出一篇读书笔记）
本周检视
健康：早睡早起100%达成！！！
带牙套第四周，脱牙套比较累。
体重下降2公斤
夏天注意防晒
运动：快走6次 （每次40分钟以上，心率控制在130）
饮食：7/7没有吃含糖饮料，双休午餐吃的有点油，晚餐适当减
旅行：在OF把北海道旅游项目改冲绳旅游
财富：股票本周跌的比较多～但是还好没有买中兴
家庭：每天早上送小朋友上幼儿园7/7
睡前读绘本 3/7 周日与老爸一起送小朋友去学而思，还有画画。
事业：本周加班️1天，DK 头造访
学习：英语-本周听了2节贵学公开课，写作技巧（折线图如何写，注重逻辑而非凑字数，句型要练）财务-《财务报告分析》一页没看！！
社交：与JE碰头保国进展；
效能：OF使用不够勤快
本周六在192大群发言，又在跑步班发言。迈了一大步！
