清晨6:30 全体练习生起床、洗漱、化妆，随后大家从酒店出发，开始晨跑。
8:00 全体练习生到达山东省省会大剧院，开启第一天的气息发声练习。
9:00 全体练习生回到总部，开启新一天的培训课程，上午为两小时的声乐学习。
12:00 利用中午的休息时间，全体练习生观看了公司自家综艺《青春大作战》第一季
13:30 开启为时3个多小时的舞蹈培训，全体练习生尽情的挥洒了汗水，经过舞蹈老师的严格编排，全体练习生的舞姿突飞猛进，舞台表现明显有了张力，付出总是会有回报的，明天的你们一定会感谢今天不断突破的自己，加油！全体练习生们。
请记住，永远不要低估一颗想成功的心！！！
