元页4.25学习复盘,
主题:《倾听有情绪的同伴》
三点收获:
1、运用第一次课的技巧,保持好奇,同时让被倾听者感受到真的被倾听到。
2.让对方感受到被倾听,需要看见对方。
3.“看见”对方,包括"看见"对方的想法,需要和感受。
提问,让对方被看见,在想法,感受和需要中得到平衡。
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主题:《倾听有情绪的同伴》
三点收获:
1、运用第一次课的技巧,保持好奇,同时让被倾听者感受到真的被倾听到。
2.让对方感受到被倾听,需要看见对方。
3.“看见”对方,包括"看见"对方的想法,需要和感受。
提问,让对方被看见,在想法,感受和需要中得到平衡。