也许是天气原因，伴随着立秋之后，心情更加浮躁。

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      本来是不想表达自己的这些特点，（在吴军老师课里知道了，缺点，优点，和特点的），可总感觉自己状态乱糟糟的，找不到重点。

      本想把一件最简单的事情做好，可到跟前，还是被浮躁的心情给搅乱。比如，最近十天是计划好好陪伴孩子，（已经在月初做好准备了，可真到和孩子相处时，不由的自己的情绪都控制不住，会因为孩子一个“我”认为不好的动作，而去责怪孩子），计划的挺好，到跟前浮躁的情绪控制不住。

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    也看了武志红老师的书和音频课，可只是思想上的知道，很多时候是自己控制不了。当情绪爆发之后，会觉得愧疚，对不起孩子，是自己的问题，还责怪孩子。

    有时候我都在怀疑自己，是不是真看懂了书的内容或者是课程都理解了，当遇到事情时，就都回到了原点。

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    自己反思：要调整自己内在的状态，孩子成长的非常快，有些时间失去，就不会再有第二次。最近一周好好和孩子相处，尽量做到用心陪伴。

      对于自己浮躁时，尽量找自己原因，别把气乱撒，这样也会伤到周边亲人。

      自己是一个不会爱自己的人，慢慢来关注自己，把自己的爱分享给孩子更多些。

      虽然有做武志红老师的身体扫码，可始终和自己的内在链接不上，希望能突破。打开自己的心境。

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