每天，都有遗憾和快乐，今天，也同样自己，值得优化的地方

自己，还是太爱打断别人说话，不懂得聆听。

想起知乎的一句话，经常读书的人，很少有，听人一席话，胜读十年书的感觉。

今天，晚上，吃饭，自己说话，还是太多了，而且，又没有脑子，虽然语速，控制了一点，但是需要，再刻意地控制一下自己的语速

还有晚上的时候，不应该和阳哥，弄足足一个半小时的vpn，可以一开始帮他弄，后面的，就是他自己弄就可以了

少说教，不要吹牛逼，不要吹牛，

表示震惊时，不要说，卧槽，而要说，我靠。

晚上，自己的心还是太浮躁。对，因为，自己也没有给自己制订目标，计划，

每天，也没有问过自己，我有什么目标，我的目标完成情况怎么样。等我