‘爱迪生自律变女神之day 70’
【运动】今天试了试尊巴,的确很欢快,但是动作有点不喜欢。一会练下美丽芭蕾的腿部塑形操。
【读书】今天没有打开书,有一种心不静的感觉。晚上培训内容峰会什么也没听进去。遇到事情总是慌乱唉。
【日常】昨晚直播晚上晚到2小时。璐璐发信息说别请假,领导批评了……到那里中午了解详情,心理很堵。期望规律的作息、适当的休息,不知为何这么难?
【感恩】我有自己独立的思考。
【发现一件新鲜事】明天六一儿童节了!
【反思】有意识的觉醒,可是没有明确目标,这是我最大的问题。定下的目标太过笼统、不够清晰、不够明确,没有分解步骤可执行,所以才会懈怠。
【总结】把命运掌握在自己手里,提升个人的成长。好好学习、读书、写作……按照计划、切实执行,思考与实践、知行合一。