什么是习惯?
习惯就是毫不费力的去做正确的事情,不能忘记,习惯也是要不断更新的,所以要坚定自己的目标,养成不容易改掉的好习惯!我现在坚持晨练有十几天啦,距离21天还有一半的时间,我每天坚持就是先养成一个习惯,目标就是坚持90天,形成一个不容易改掉的习惯……
什么是习惯?
习惯就是毫不费力的去做正确的事情,不能忘记,习惯也是要不断更新的,所以要坚定自己的目标,养成不容易改掉的好习惯!我现在坚持晨练有十几天啦,距离21天还有一半的时间,我每天坚持就是先养成一个习惯,目标就是坚持90天,形成一个不容易改掉的习惯……