图片发自简书App

      人生都是活在今天。今天的苦果，是昨天的伏笔；当下的付出，是明日的花开。

       做任何事都不是一蹴而就。成功也不是一天、两天，或者一个月的短暂积累和沉淀。或许要咬牙坚持大半年，或者五、六年才能逐渐看到自己的进步和变化。

     正如跑步，咬牙坚持，终有变化！

     我也看到很多跑者，篮球爱好者，羽毛球高手，足球队的，都是积极去坚持。不管年龄大小，积累和沉淀，需要一辈子不变的努力！