自我改变第一步:烂开始,好结果

01

三月的计划中,最重要的一件事是公众号发表一篇文章,但是已经月末了,自己却迟迟没有动笔。你是否也有这样的经历,一直想做某件事,就是迟迟没有迈出第一步。

很多人都像我一样,有完美主义情节,总想好好开始做一件很重要的事,可当你想着“好好开始”时,却总是开始不了。这是因为我们的时间大部分都被碎片化了,没有完整的时间去做那些很重要很系统的事情。

其实,你只差一个烂开始。别总想着一口气吃成一个胖子,持续地行动才是好结果的保证。不管开始有多烂,有多不充分,只要迈出第一步,好结果也就指日可待了,完成永远比完美更重要。

02

第一次接触烂开始好结果理念是叶武滨的《时间管理100讲》,叶老师分享了自己大学写毕业论文的经历。叶老师说其实在这个社会上,每个人的智商都差不多,而拉开人与人之间距离的是:你付出努力的程度,以及你修正的程度。当你首先能够去完成一件事的时候,你就赢得了更多的信心,赢得了更多的时间。

华枫在《烂开始,好结果》中说:烂开始并不是很糟糕的开始,也不是毫无目的、盲目的开始。而是指就算方法很糟糕、技术很小白,就算开始达成的效果远远达不到设定的目标也要开始行动的开始。它讲究的不是好高骛远,而是在大目标里选择一个最小的可执行单位,然后一步一个脚印,在行动中学习,在行动中谋求下一步行动!

有一本畅销书《微习惯:简单到不可能失败的自我管理法则》,作者系统的阐述了为什么微习惯在自我管理中能起作用。微习惯把目标分解成小到不能再小的微步骤,因为是微目标,我们时刻处于舒适区边缘的拉伸区进行练习,只需要依靠很小的意志力就可以持续不断的拓展我们的能力圈。从这个意义上说,微习惯倡导的理念和烂开始好结果是一样的,都是解决了一个如何开始的难题。

03

从17年起我一直想写点东西,记录自己的成长,分享自己的思考,同时通过输出倒逼输入。有几次都开始动笔,中途又放弃了,我甚至幻想了写文章带来的各种好处,所以对于这件重要的事一直想要有一个好开始,结果却是一直处于幻想中。

2019年1月16日,一个值得铭记的普通日子,我参加了简书的日更挑战,第一篇写的是《烂开始,好结果》。我告诉自己,不管开始有多烂,就算无话可写,日更像记流水账,我也要接受挑战,坚持日更,就是最大的成功。谢天谢地,我已经成功日更79天了。

因为接受烂开始,一周一次微马(5公里)我已经坚持了一个多月,以前一直想运动就是坚持不下来;因为接受烂开始,每天用多看阅读看一页书我已经坚持了19天,以前一直想阅读就是找不到时间;因为接受烂开始,年度梦想版、月计划月总结、周计划周总结我已经坚持了一个多月,以前一直是新年写梦想然后就没有然后了······

所以,在公众号的第一篇文章,我还是决定写烂开始,好结果。我相信只要开始了,我在公众号的文章会源源不断,越来越好。我相信只有开始了,我的写作初心才能成为现实。

叶老师说站在起点看终点,永远都是遥远的;站在终点看起点,那都不是事。

我也希望正在看文章的你,如果有什么想要完成的目标却迟迟没有行动,给自己一个烂开始吧。

因为我们不想做思想的巨人,行动的矮子!

也因为我们相信自我改变第一步:烂开始,好结果!

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