转圈

我发现，自己有一个思维怪圈。

老是反反复复去想一个让我糟心的问题，每次看似想通，但一有导火索，立马又点燃，用同样的逻辑又想一遍。

这个思维怪圈不仅没有给我一点点思维的提升，反而增添了烦恼，而且每次纠结的东西就那几个点……

怎么办呢？

一下子停止这种思维方式是不可能的，以后一旦触发了这种思维，要有意识的控制自己继续深入吧。

毕竟，你把这个问题已经想了很多遍了，既然解决不了，说明它的存在就是会让你添堵的，而很多时候，之所以它会添堵，就是你不愿意放过自己罢了。

遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

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