“假如我们像动物一样，听从欲望、逃避痛苦，我们并不是真的自由，因为我们成了欲望和冲动的奴隶。我们不是在选择，而是在服从。唯有自律，自律使我们与众不同，自律令我们活得更高级。”
今日，三小只之一的王源因为抽烟而独霸热搜，而且热搜指数高举不下。
为什么王源抽烟会有这么大的影响呢？
王源才十九岁，虽然在法律上成年了，但是身体机能并没有达到真正成年人的标准，抽烟对他自己的身体伤害不可谓不大。况且三小只背后有国家的支持，所有他们的形象必须是健康向上的阳光少年，加之王源之前明确表示，自己劝说父亲不要吸烟。他树立形象一定程度上崩塌。
粉丝大众一时接受不了平时乖乖的男孩背后会是这样。作为公众人物，他的一举一动都被社会所关注，三观尚未形成的人甚至还会以他为模板。
然而现在，自打自脸，这样的“反差萌”实在不可爱。
但是后来王源道歉态度诚恳，也算是做了一定程度上的挽回。
王源只是许多少年的缩影，在我们看不到的地方，那些看起来积极阳光的人，究竟怎么样呢？
一个少年成名的孩子，面对娱乐圈的种种诱惑，如果不自律，那么昔日的青涩少年，究竟会变成什么样子?
自律的重要性，不言而喻。只有自律，才能坚守自己的底线，才能保证初心不变。
如果说人能够自己选择生活，那么我们都希望有一个自由自在的生活。
“自由从何而来？从自信来，你的自信是从自律而来！先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨炼出自信！”
你知道自律的人生可以有多美好吗？
四十八岁的女人会是什么样子呢？松弛泛黄，黯淡无光的皮肤？再名贵的粉底也遮不住的鱼尾纹?开始发福，逐渐痈肿的身材?或许这些都不会属于你，可怕的是，这些都会在四十八岁你的身上。
而四十八岁闫妮确实与众不同。
虽然在娱乐圈，不自律，不保存身材，很快就会被人遗忘。但是，一个感情受挫，又能涅槃，重获新生的人却是在少数。闫妮就是那个少数。
这就是闫妮的身材，作为一个女的，我真的无比羡慕她的大长腿啊。如果我们不知道她的年纪，还以为她是二十几岁的小姑娘呢。
看到这张闫妮和女儿的合照，不禁想到，只要肯下功夫，在外表上，女儿也可以当姐妹。
闫妮和女儿站在一起，说她们是姐妹相信也没有人会怀疑。
这就是自律的力量。
“千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加美。”
闫妮学游泳，学拳击，一有空就去健身房，熬过了一个又一个痛苦，才有了我们今天看到的大长腿，马甲线，天鹅颈，大美背，精致的锁骨。
如果闫妮开始了却没能坚持下去，那么这些都不属于她，她还是那个朴实的佟掌柜!而不是现在女生们的目标榜样！
还有一个很重要的现实是，如果不自律，不能攒步数，不能点外卖不要餐具，不能早起偷能量，你的蚂蚁森林怎么办？一片荒芜吗？人家的蚂蚁森林说不定都快种上了樟子松甚至是胡杨，还再不济也已经是花棒、柠条、沙棘成林，而你呢？你的森林里或许连棵梭梭树都没有，再惨一点连保护地都买不起！
那么选择自律的人会觉得痛苦吗？
当然不会感到痛苦，因为在他在向自己想要的生活中前行，是在走己心甘情愿选择的道路，又怎么会痛苦呢？
自律不会带给你你想要的一切，但是会给你带来意想不到的惊喜和收获。
“自律，就是一种自我完善的过程，其中必然经历放弃的痛苦，其剧烈的程度，甚至如同面对死亡。但是，如同死亡的本质一样，旧的事物消失，新的事物才会诞生。”
自律也许很慢很慢，但是只要在路上，还担心什么呢？该来的总会到来，我们只需要脚踏实地，一步一步走，前面总会有终点。
“自怜、自恋、自苦、自负、自轻、自弃、自伤、自恨、自利、自私、自顾、自反、自欺加自杀，都是因为自己。自用、自在、自行、自助、自足、自信、自律、自爱、自得、自觉、自新、自卫、自由和自然，也都仍是出于自己。”
你可以选择那么多的生活方式，为什么不尝试一下自律的生活呢？
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