标题： 读书《一日之计》|周末在家的思考
社群价值观诵读：
1.每天清晨，都是一次重启改变自己的机会
2.我的时间很贵，要极致认真过好每一天
3.我读过的书，决定了我成为什么样的人
4.每日复盘，才能打破低水平的循环
5.让自己变得更好，是解决一切问题的关键
内容：
【日复盘】
工作：
今天是周末，把昨天一件没完成的工作进行了收尾，其余时间都在放空和读书学习
个人成长：
1.读《一日之计》两章
2.听直播，学习直播思路
【日思】
工作：
1.把项目合同编写完成；
2.参加高招会，了解高考报名的信息
个人成长：
1. 读书《一日之计》三章；
2. 写文章一篇；
【日习】
一日之际在于晨，早上的黄金时间是最宝贵的，我们该如何充分利用早上的时间，而不是赖在被窝里不想起床，《一日之计：精英们的清晨日课》这本书能过对63位知名人士的访问，分享了他们的晨间例程的安排，为我们提供了借鉴和参考，找到适合自己的方式，从而养成良好的晨间习惯。
今天阅读了前两章，打破了我的旧认知，并有了新的思考.
一、早起并没有特定的时间，而是根据自己习惯而确定。
以前一说到早起，给我的印象就是一定是四、五点起床，但这本书中介绍这些名人的起床时间大都在6点左右，早上的时间没有特定时间，主要是早起后到正式工作这段时间的安排。每个人对睡眠时间的要求不同，在保证睡眠时长的前提下，实现早起，不是为了早起而早起，影响了白天的正常工作，反而得不偿失。
二、早上的时间要固定，形成一套属于自己的习惯。
早起后可以运动，读书，或写作等等，根据每个人自己的安排而不同，通过名人的晨间安排的共同点是早起的时间都是固定的，早起后做什么、早饭或喝咖啡等等也都是固定的，而不是今天这样，明天那样。在《精力管理》这本书中也提到，人是习惯的造物，人的大脑最喜欢做简单的事情，因而养成习惯是最省精力，也最高效的方式。
三、成功人士们的共有晨间习惯。
书中访问的知名人士们的共有的习惯有：早上固定时间起床；起床不用闹钟或是不用闹钟的延时功能；早起不看邮件信息；早上有独立的固定时间；
四、保持高效和专注的做法。
列出待办事项并坚持完成；优先去做最重要的事；不在清晨查看电子邮件；杜绝早上的电话或会议；将大目标分解为小目标
习惯没有对错，只有适合自己的才是最好的。
【日省】
翻了一下记录，距离上次写日志已过去了一个月...这一个月自己都做了啥，好像每天都很忙，但又好像没有什么成果，每天都在救火，做紧急的事，日子就匆匆忙的过去了，这段时间一直在读关于精力、时间管理的书，实际从2019年就学习过这些方面的理论，那段时间也还做得不错，早起、每天的时间管理都井井有条，但不知从什么时候起就又回到了以前....要认真反思。
【日闲】
今天太阳很好，在有阳光的房间里看书也是件很惬意的事。。
