昨日工作太累，早上和中午都提早上班了半个小时，走了九千多步，严重超负荷，本就有伤的膝盖 痛了一天 忍着痛坚持着跟领导一起完成了一天繁忙的工作。下班的时候头都是懵的，痛的不行，感觉偏头痛又得复发似的 看看表，马上五点半了，强忍着痛 好不容易骑着电动车回到了家。
全身喷完酒精，洗手，拿冰块 冰水，开始冰敷，虽然昨天下午带了一瓶 冰冻的矿泉水 时不时在敷腿，但是毕竟不是冰敷袋，也不好覆盖到整个膝盖，没多大用。冰敷完 开始用泡沫轴滚腿 （就是放松肌肉），今天肌肉非常紧张，滚了大概半个小时，滚到泡沫轴都没电了，好想睡觉，想着等会还得去婆那边接儿子，起来去把冰格装满水，今天多装个一个冰格， 很怕明天领导又叫我出去。做本不该我做的事。真是身不由己。（自从受伤了）
开始做减肥餐，把前天剩下的 荞麦面 加热了下， 生菜 炒西红柿面，味道还不错。虽然今天很累 ，还是得自律，坚持下去。
我发现对我来说长胖太容易了，减肥太难。所以要逼自己呀。今天继续KEEP下去，不吃米饭。
最近都是吃完饭七点了，他们两回来了，我就开始洗中午晚上的碗，收衣服叠衣服 洗衣服，切水果 铺床 喝一杯水（今天出去检测几乎一天没喝水 因为怕耽误领导的时间。。有肾结石需要多喝水的我 也无可奈何 O(∩_∩)O哈哈~）自己去洗 给小家伙洗 然后上床讲故事，聊聊天，哄他 （天天说不想上幼儿园，想跟爸爸睡，）绞尽脑汁的转移话题，让这个家伙 乐观点，不要总是轻易放弃。今天实在没力气讲故事，让他跟我一起看 赘婿 ，还好有点搞笑的剧情，小家伙看的津津有味的，眼看着快到9：40了，我说 不看啦，睡吧，小家伙就开始酝酿，玩手 。。翻来覆去的，22：10，终于睡着了。 现在真是长大了，跟我睡觉还蛮乖，之前跟他爸睡 都是11点左右才睡 。 这就是母性的力量吧。
剩下的交给孩子他爸，看了会电视 调整了下心情，终于躺在床上了，生活不易。
23：10逼自己睡觉，不准看了。虽然这个剧真的是魔力很大。看了让人心情很好。今天没用拨筋棒按摩眉骨，好难睡着，太疲惫了。电热毯还开了的，睡的好热， 膝盖一接触到热的地方就更痛，估计今天真的伤的蛮厉害。好痛。后来把膝盖放被子外面睡的
每次很累很累，就会做一些虚无缥缈的梦，在梦中，今天是在看电影，这个男人很疼我，电影院在做活动，他还亲自往我脸上 贴了一条亮闪闪的贴纸图案，我很开心。过程忘了，后来出来，居然看到孩子他爸 跟一个美女坐电影院候场的地方，他还很温柔的摸摸那个美女的头 ... 然后我就醒了 哈哈~ 怎么做这种奇怪的梦 着实搞笑的很。 每次很需要温暖的时候，就会做这种类似的梦，真的很想放弃这个工作。把我整的魔怔了
开年还没开始上班，突然通知要提前去公司开会，然后我就气的不行。。。开始焦虑，正好那天还在跟小家伙睡，还没完全习惯，然后就是整晚的失眠，完全睡不着，后来快4点，吃了 我珍贵的安眠药， 估计就睡了2个小时。可能我真的很抵触上班 哈哈... 要收心了 还要面对上幼儿园要面对的种种事情。上次看到一个词，我这叫 神经衰弱 才33岁的我 已经开始长白头发了，至少有 6根以上，拔了又长，(ಥ_ಥ) 减肥的同时 保持基本的营养。心塞的时候就看搞笑的电视剧。要淡定。
熬不过的日子，就让自己忙起来 生活再糟糕也不妨碍你变好 。加油
