中级七期 讲师四期 分享301天
一、外化更形象:其实我可以的……咨询师可以有很多创新的,咨询的仪式化更有效果,在咨询的设置范围内。
屁股(位置)决定脑袋,在不同的角色会有不同的思考。
二、答疑:人天生都具备反思的能力,尊重她自己的步伐。
三、与生命中的重要他人做链接
关系问句:生活中的重要他人的看法、评价、期待、榜样等
例句:当你有变化时,你最希望谁先注意到呢?我很好奇,是什么让你最希望谁先注意到呢?他曾经给你带来的影响是?他希望的你是什么样的?如果他遇到了类似的事情,他可能会怎么做?如果他在这,他可能会认为你最难能可贵的地方是了?如果他知道了你的情况,你猜他可能会是什么样的反应?他可能会怎么想?他可能会怎么说?
重要的人,重要的事,焦点不只是问句,更重要的是理念。有理念做支撑,技术,问句才有用。(理念第一,技术第二)相信当事人会为自己做最好的决定。
你真的好奇“想想看,你知道”“你能用几个词语来评价她吗?是什么让你用这几个词语的呢?”评价别人不好,恰恰显示了你的浅薄。
四、反思觉察
家长画蛇添足。面对同样一件事,每个人的接纳程度不一样。
五、系统观视角下的循环提问
属于系统家庭治疗。调动一切可以调动的力量。坐山观虎斗,一家人对同一问题,做搅动者,朝积极的方向引。相互澄清,相互都为这个改变出力。对家庭效果好。