“凡上品之药,法宜久服,与五谷之养人相佐,以臻寿考”。补养气血三宝:山药、薏米、芡实是补养气血三宝,在《神农本草经中》中都被尊为上品。气血乃人身真本男人女人都一样补气补血的偏方大行其道间夹杂补养气血的骗方大行其道哄心慌