李琼 种子日记第6天

2017年8月28日
身修家和 美丽中国
李琼 种子践行日记 第 6 天
🔥服务众生：分享订阅的文章给他人免费阅读。
🔥调伏身心：站桩半小时
🔥管好语言：第一天上班，面对每一位同事朋友，都说真心的赞美的话。对培训我们的张教授表示感谢。
🔥享受工作：认真清洁办公桌面，为明天的正式上班做好准备。读了一篇英文，录音上传，并提醒同伴及时读书。
🔥自他交换：尽快清理自己以前的桌面，以方便其他人入座办公。
🔥持续醒觉：老公说话语气有点不好，我心里也会纳闷，也会有点小情绪，因为觉得自己并没有做错什么。但也会及时觉知，那是他以前的情绪需要发泄。他并不是针对我，他只是没有看到事实真相。真相就是：我很爱他。
🔥忆念空性：知道了我看到的一切都是投射，然后及时将不良情绪切换。
🔥寂静冥想：
🔥依止胜利：张教授讲的课很好，我忍不住鼓掌，不用管别人会怎么想。做正确的、对别人好的事，只要不损害他人利益，就尽量跟随自己的感觉走。
🔥智慧感召：
🔥化缘布施：看到售楼处的工作人员忙得顾不上吃饭，将自己买的面包送给她吃。
🔥带组天使：带动大家给辛苦为我们讲授教师专业发展的教授鼓掌。
🔥义工践行：
🔥经典诵持：《晨诵》、《心经》、《金刚经》，《大学》各读一遍，发到大群里，持续践行。接下来，就开始自己诵读了。
🔥家庭功课：儿子睡觉不良，我不再胡乱猜测，而是将自己的担心告诉了他，儿子表示理解并接受我的建议——调整作息时间。
🔥 脱瘾而出：不随时将注意力放到订阅号里的文章阅读上，而是放在重要不紧急的事情上，如英语和写作。
🔥感恩他人：非常感谢张教授，65岁的老人了，却激情飞扬，对待教育有如赤子之心。我会向他学习，学习他对教育的研究精神，学习他不服老的精神。谢谢美的的工作人员，在他们有条不紊的安排下，虽然费时较长，也不觉得烦躁。