D28+阿尔法号+阿基米德舱+彭金珠打卡：

      清晨醒来，美好的一天开始了，先问问自己：你有改变的愿望吗？当然有。那么，亲爱的，不要拖拉，立即起床；遇到困难时，先问问自己：我的潜能发挥出来了吗？当然没有，那么，亲爱的，不要害怕，相信自己，你的潜能将带你另辟蹊径，闯出一条不寻常的路来。成功的道路注定孤独，所以享受孤独也是每个自我实现者必备的特质。

        研究发现，自我实现者还需要具备如下特质：正确认识现实的能力、能愉快的接受自我和他人，用宽容的态度接纳别人的缺点，自发性的创造欲、有任务中心，能将注意力集中于自己的事业，而将感情和需要摆在后面，有自立性，不盲从于他人和权威，有好奇心和不断升华的体验、与人为善、有感情深厚的人际关系、幽默感和高峰体验。这些看似平常却需要不断的积累和修炼。不能真正接纳自己往往也不能宽容别人的缺点，千里之行，始于足下，先从接纳自己、正视自己的不足开始。

        习惯了父母批判的眼光，也往往用这种眼光来看待自己，所以一直没法和自己达成和解，更将这种眼光也延续到了周围人的身上，从自己的视角来看待问题，就觉得别人没有做好，没达到自己的要求，所以对生活有诸多不满，这就是我三年前的生活写照，直到现实给我上了一课，回过头来向内审视，发现很多问题其实是自己的问题，只有学会检视自己，把注意力转向自己、从自己的身上找安全感，才可能去实现自我。值得庆幸的是在我迷茫的时候遇到了船长，我试着打开自己的眼界、扩宽自己的思维边界，不再把自己局限于眼前的琐碎，我需要更多的成长、更长远的发展，我正走在前进的路上，哪怕慢，也或许方向偏了，但至少我行动起来了，即使暂时错了，不也为以后的正确选择排除了一种可能嘛。

        今天的导读，船长谈到了无条件积极关注，小时候感受到父母无条件的爱与关注，感受到生活在一个能够被充分接受的世界上，往往更容易实现自我。在孩子的教育方面，我也秉持无条件接纳、积极关注的原则，虽然有时候也会因为孩子的不好表现而懊恼，但给孩子传达的一定是无论你是个什么样的小孩，妈妈都无条件地爱你，对你的爱永远都不会变。但我女儿还是不够自信，不知道是不是因为我这个不自信的妈妈影响了她。写到这里，突然发现，自我实现还有另一个必备特质：自信，充分相信自己的潜能。

今天是我们剩余人生和第一天，愿我们都能走在自我实现的路上……