一场大汗淋漓的篮球运动之后，全身通透，身心轻松。这样的感觉，虽然是疲劳心跳加快，但整个身心是宁静的、透亮的，像风一样的存在。而之前在家学习的烦苦以及与孩子争论去玩游戏机的苦闷也一扫而光，这正是自己追求和想要的感觉。在这种感觉的浸泡下一切都是美好的，一切都是浮云，都不是事。
运动完后，我要去接商场玩游戏购物的孩子和爱人，一路轻松轻快，身体的湿润在晚风在爽透了。等人的感觉也是良好的，路旁美女的闲谈也成了风景，我依靠在车门上，听着电台的声音，幻想着这个某个电影的片断，这样的感觉像是在风中，轻松自由又神往。
我们依然会因小小的事情而争论，孩子们依然是我行我素，自娱自乐，或是顶嘴反驳。我很快又回到现实之中，回到不知如何交谈，总是预想爱人能理解自己的心事或语言，总觉得爱人能处理好一切事情，能平静乐观地面对一切。这样的期待是不公平的，也会让自己无意识地产生埋怨或指责，而激惹了爱人。我觉察到坐在身旁的爱人已闷闷不乐，已处在烦恼压抑之中。我也同样心情复杂，有种自责、内疚之感，想摆脱这样的环境。可再多的语言或话术只能让情绪更遭糕，有种无事生非之感。
我开始理解、赞美爱人，理解爱人购物的辛苦，赞美爱人为一家人的付出。也真诚地表达自己做得不够好，特别是没有理解、尊重爱人的办事方式，自以为是的过日子。这样的交谈我们逐渐放松起来。爱人正在为明天的天津旅行做准备，准备旅行的一切所需，还要联系好去看天津的表妹。而在处理亲情关系上，我们显得有点紧张拘束，这是我的表妹，爱人的朋友。我与表妹交往的少，爱人与表妹似乎也有一点隔阂，很难做到交心。爱人是一个简单直接的人，在人际关系显得稚嫩难以把握。我也一样虽然在做这方便的工作，也很容易被对方的情绪或行为影响，是一个很“知趣”易逃避的人。
这些正是我们需要去学习和成长的，人际关系是一种有形又无形的网，我们都在网中，都有被束缚而又无法逃脱的感觉，我们想在网中自由。
我们正在调整自己的状态，将注意力放在自己想要的地方，也尽量去理解对方，去接纳自己的感受和体验，我们正期待着明天美好的旅行。而此时上床睡觉是最好的选择。
感谢感恩一天中所有的经历和缘分，这是最美好的一天，每一天都是最美好的独一无二的。
