十二点前入睡

1.

已经不止一次在心里告诉自己,晚上一定要在十二点之前入睡,无论有事或者无事。可惜,就像得了拖延症晚期患者一样,即使不加班,即使没有事,往往到了十二点也不想睡去,拿着手机看新闻,耍朋友,把整段整段的时间,花在了利用碎片化时间的各种应用上。我知道,这是一个很不好的习惯,相当不好。

2.和同事聊起最近一年的身体状况时,都会相互感叹一身迟缓的肥肉和不如少年的身体疲惫感。一年前各种诱惑,打了鸡血一样投入创业潮流,九九六,加班,通宵,身体日益疲惫,头发里也夹杂起了白发。沉思的时候,有时候会想:这样的生活,早生华发,值得么?

一位同事也和我一样,曾不断告诉自己,要在一点之前睡,他比我还晚,比我还拖延。我们都陷入了非常不好的怪圈。

3.双十一的时候买了一只网球拍,上大学的时候学过两年,对这项运动很喜欢,毕业工作之后却一直没有机会打,甚至球拍也没有。这次乘着活动买了一只,握在手里的感觉很爽,仿佛握住球拍的刹那自己就化身成了红土场上的纳达尔,穆勒,优雅潇洒充满活力,移动,挥拍,截断,击杀,挥汗如雨。其实,实际情况却是,找不到一个可以一起打球的人,球赛静静的躺在包里。

4.双十一的时候还买了一个瑜伽垫,晚上加完班回来之后,打开手机上的健身app,跟着训练视频吃力的做一些健身动作。断断续续有两周时间,身体还没有感到明显的变化,不过应该算是一个好的开端。应用里其他用户的分享照片,男的一身一身腱子肉,女孩各种秀瑜伽,秀线条,秀胸秀马甲秀臀,看起来赏心悦目又羡慕无比,倒也成了一种动力,我也想一身腱子肉,然后去撩那些运动线条凹凸有致的女孩子们。

5.十二点之前的入睡,又变成了一点之前。该睡了。

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