践行亲子时间管理90天打卡

#宣言（如：修炼平和的心态）#

孩子第一个30天目标：9:30上床关灯睡觉

家长第一个30天目标：每晚高质量陪伴小宝玩耍30分钟

加油小宝（刘思彤9岁）践行打卡1/30

1.早睡早起：

2. 先吃青蛙：

3.️今日闪光点：

#父母教练检视#

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