秋天，天气比较干燥，也容易感染肺部呼吸道疾病。一直有个认识误区，认为甘蔗糖分太高，听说一根甘蔗三两糖，吃了会上火。
本人这两周以身试水，一个人加起来大概吃了两根甘蔗，我本人低血压低血糖，气血不足，属于阴虚火旺的体质，吃了后发现不但不上火，而且神清气爽，嗓子痰也变少了，唯一缺点是感觉体内寒湿加重了，打算这两天艾灸一下祛湿。
还不太确定，网上一查，说甘蔗性寒，具有清热解毒、润肠通便、滋养润燥、补充能量缓解疲劳、补血、生津止渴、健脾利尿、美容养颜的功效。亲爱的朋友们，趁这个秋天，赶快吃起来吧！
