人们在生活上遇到了咳嗽、感冒、牙肉疼等等，这些原因都是关于身体部分或吃了些垃圾食品等。所以要孩子不要再去小卖铺或超市里卖那些零食，如果孩子吃了，怎么办呢？

    那就是煲汤给孩子喝，重点是抓住重量，多少克、斤，这点做好了，还要看时间，从什么时候煲的要清楚，不然煲出的汤可能给孩子喝了会有副作用的，这个问题如何解决呢？那就是买一称了。如果你不知道煲啥汤，你可以买几本煲汤的书，我推荐《四季养生》，这本书有春、夏、秋、冬的不同季节的汤，里面都有怎样煲的做法，还有小结，有了这些，人们喜欢煲啥就煲啥。有了这本书，家长更放心。

    想身体好，还要锻炼身体，这个方法特别可靠。

    有煲汤的方法，所有问题都不是问题，快来试一试吧！