关于太极

从春天到现在学习太极有一段时间了,刚开始跟着陈师傅比划的学,陈师傅是我的第1个老师,他有帕金森左手抖得很厉害,但是是一个很和善的老人,每天早上我们相约在小广场先打8段锦,再打气功养生十二式再教我们打24式。记不住顺序,找来视频练习,一个来月基本上能背下动作的顺序啦,一次机会让我认识了石老师,石老师是一个信佛教的善良的老师,全打的非常的棒,72岁了,腿踢起来像年轻人一样打的真好。他开始一个动作一个动作的给我们纠正,通过半个多月我学会了24式。感觉自己打的还挺不错的,沾沾自喜,洋洋得意,海南乐东来9所波波利海岸,找到了大太极拳的协会,又开始打太极拳了。在这里认识了苏老师,苏老师是一个63岁的大姐,高高壮壮东北沈阳人也非常的和蔼热情,一个动作一个动作的给我纠正。我慢慢的理解了太极,太极就是内心的平和,动作的看似柔。力在丹田我还没有体会到,11月25日,城市特区和谐13师开班了,我又开始学习。希望能有更大的收获。

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