宫颈癌，是女性健康的头号敌人。

近年来，宫颈癌找上了年轻女性，与不良习惯，脱不了干系。

23岁的小梦（化名），捂着腹部，来到医院急诊室。

脸上豆大的汗珠，可以看出她此刻很痛苦，还没等医生检查，小梦晕倒了。

医生立刻对其进行查看抢救，最终确诊了宫颈癌。

醒来的小梦，得知这样的结果，有一次晕了过去，再次醒来时，痛哭不已。

那么，这个年轻的女孩，到底都经历了些什么呢？

原来，小梦和男友，是女追男的故事，还是异地恋。

因此，小梦在这段恋情里，是被动的地位，她总是担心男友和自己分手。

有一句话说的很对，爱得深的那一方就是输了，小梦输的很彻底。

小梦和男友，在不同的城市上大学。

每次见面，男友总是迫不及待的拉着小梦去宾馆，结束后就对小梦忽冷忽热。

赶上小梦经期，不方便的时候，只要不是前两天，小梦还都会满足男友。

不然，男友就会生气说自己白来一趟，小梦也担心男友失望，就这样过了两年，男友还是主动提出了分手。

这半年来，小梦经期总是淋漓不尽，却没当回事。

这次是因为腹痛难忍，才来到医院，却不料是这样的结果。

医生了解过后，不禁直言，小梦的病，或许和经期生活，脱不了干系。

而得知诱因后，小梦想着自己过往的生活，不禁流下了悔恨的泪水......

女性生理结构特殊，在经期放纵易感染妇科病，增加病变几率。

此外，女性经期，身体免疫抵抗力降低，也容易诱发疾病。

此外，女性经期，这4件小事，也要少做

1、不要随意捶打腰背

经期，很多女性，会感到腰酸等不适，此时，一定要忍住，不要随意敲打腰背。

一旦，用力捶打腰背，则会使局部受到震动刺激，导致盆腔，进一步充血、血流加速，致使经量增多，引起月经过多或经期延长。

此外，经常受到来自外部的捶打刺激，既有碍子宫内膜剥脱形成的创面修复愈合，又容易受到感染而患上急、慢性妇科疾病。

2、不要穿紧身裤

经期，女孩子一定要注意，不要为了展示身材，穿紧身裤。

月经期间，穿臀围小的紧身裤，会使局部毛细血管受压，从而影响血液循环，很容易造成充血水肿。

3、要吃冷饮

这一点，很多女性都清楚，只是有时做不到，但不论多难，都要注意不要吃冷饮。

月经期间喝冷饮，容易造成生殖系统，寒气瘀结，甚至会为各种妇科病埋下“祸根”。

4、不要激烈运动

月经期间精力、体力、抗病力都有所降低，不宜进行赛跑、跳跃等剧烈运动和繁重体力劳动，以免引起或加重腰酸腹坠、经量过多等。

女性，如何预防宫颈癌？

1、饮茶，对抗炎症

临床发现，妇科炎症，与宫颈癌的发生有一定的关系。

因此，女性生活中，一定要积极预防治疗妇科炎症。

生活中，可以用一些杀菌消炎的小植物泡水，有助于预防消除炎症。

华花苗洛神花茶，泡水喝，消炎杀菌，美容养颜，促排毒，保护女性健康。

用华花苗，搭配洛神花，一起泡水代茶饮，即可。

华花苗，随处可见，有广谱杀菌、抑菌之效，被称为“天然抗生素”，在一定程度上可代替抗菌素。

华花苗，对临床常见感染菌，尤其是革兰阳性、阴性球菌有较好的抑菌活性。

华花苗丁有“尿床草”之称，可见其利尿作用之强。对尿道炎、尿路感染、盆腔炎有很好的作用。

洛神花，含有大量的花青素，可清除自由基、抗氧化、抗衰老，亦可利尿排石，对于女性健康，十分有益。

经常用这两者，搭配在一起，泡水喝，对抗炎症的同时，还可抗氧化、促排毒，是女性健康不错的选择。

2、戒烟，减少负担

研究表明，随着抽烟时间的延长，宫颈癌的发病风险也就越高。而且，被吸二手烟的女性，宫颈癌发生率正在逐年增高。

吸烟会造成人体免疫力下降，导致DNA突变，诱发癌症，且长期吸烟更容易感染HPV，HPV是导致宫颈癌的重要因素。

所以，女性一定要保护好自己，减少吸烟毒害。

3、疫苗，早注射

注射HPV疫苗，可降低70%的宫颈癌发病率。

现在国际市场上的疫苗，主要是针对HPV16和HPV18型的，70%的宫颈癌是由这两种病毒引起的。

因此，积极注射疫苗，也是预防宫颈癌的方式之一。

4、运动，强免疫

免疫力，是抵抗疾病的“盾牌”。

免疫功能低，人们更易受到各种病毒或者细菌的感染，从而导致宫颈部位发生病变。

适当的运动，可以增强免疫力，提高女性对抗病毒的能力。

此外，如果缺乏运动，则会增加罹患宫颈癌的风险。

建议每周至少保持30分钟的有氧运动，能大幅降低患子宫颈癌的风险。

5、筛查，早发现

宫颈癌与其它疾病不同，发病非常迅速，发展也极快。

因此，建议女性朋友们，及时的进行筛查，防患于未然。

定期到医院做抹片检查，绝对是最重要的一项工作。

千万不要因为害羞，或者是其他原因而忽略。

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