题记：抖音是一款非常实用的软件，既能娱乐自己也能娱乐大众。但是，没有自律的人还是谨慎点开，否则上瘾便难戒掉。
01 看起来很美！
隔着屏幕，看着抖音里各种人的精彩人生。忍不住的对着屏幕点赞，心里也在默默地想着，自己什么时候才能过上那样的生活。
可是，你不知道，屏幕里那些精彩的背后也许是无数个心酸换来的。或者，是其父母用无数滴汗珠换来的。
别人的人生总是看起来很精彩，别人的生活也总是看起来很光鲜，就像别人看你一样。珍惜自己拥有的，才会守住心中那份安宁。
02 陶醉其中不自知
这是一个娱乐至上的时代。高压的生活需要一点娱乐精神来放松自己。
于是，你会看到特别多的人，低头走路刷抖音，去洗手间也要刷抖音，更有甚者开车还在刷抖音。上一秒的开心，下一秒的惊吓。
深深地沉醉在其中而不自知。最后的结果可能就不是娱乐自己了。
我老公刷抖音入迷，让他看孩子，结果孩子就在他眼皮底下滚到了地上。哭的那叫一个撕心裂肺。
一个没有自律的人，对一件事物上瘾的程度超乎想象。在娱乐自己的同时，需要把握度，这个度掌握好了，既能放松，又能做好自己应该做的事情。
03 走出抖音，面对生活的鸡零狗碎
抖音很美好，刷抖音可以短暂的麻痹神经。你深深地陷入抖音的美好，忘记了现实的不快与压力。可即便你是刷到凌晨还是天亮，最终还是要走出来，上班。
工作时，你刷抖音，会不小心入迷，被老板或者上司发现。你在领导心目中的印象可想而知。
工作，学习时，请放下抖音，专注工作、专注学习。提升自己，坚持下去就会发现很美好;相反，麻痹自己，坚持下去就会更发现自己早已被焦虑包围。
04 做一个娱乐别人的人
在这个娱乐至上的时代，做一个娱乐别人的人，远比做个被娱乐的要聪明的多。
娱乐别人，你可能收获了金钱，价值感或者粉丝，但被别人娱乐，你收获的只能是迷茫，还有被娱乐过后的空虚感。
多思考下自己的目标，脚踏实地的去追求。那时候你会发现刷抖音都是在为你的目标铺路。
05 抖音的时代真的很美
生活在这个互联网的时代，真的觉得很美。你可以足不出户看遍世界的美，也可以足不出户地等待快递送餐，送水果，送……甚至你可以刷个抖音就能学做饭，谈恋爱。
抖音的时代真的很美好，你可以欣赏比你好的美，也可以看到别人的不如意，对比自己的现状，沾沾自喜。
抖音的时代真的很美，有美颜，有滤镜，你可以年轻五岁，十岁，只要你想，你就可以五十变十八。
可是，虚幻的美终究只能留在网络。卸下面具，用素颜去面对现实。用双脚走出去，用双眼亲自感受美好，感受生命！
抖音，真的很好！可是，我还是卸载了！
