早上体重:85.6

晚上体重:85.5

早餐:一个西红柿。

午餐:没吃饭。

晚餐:1盒酸奶，一小碗胡辣汤

排泄:无大号。

运动:20011步，跑步半小时。

腹内感受:傍晚有点饿，喝了点胡辣汤。

思想:终于坚持一周了，好不容易！中午跟朋友一起去了餐馆，他吃着西红柿鸡蛋面，我在旁边看着好眼馋...晚上去健身房的路上，又看到好多推着小摊卖小吃的商贩，直流口水，发誓等减肥成功一定要吃碗牛肉面！总之，下周又是关键的一周，加油！

图片发自简书App

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