《脱不花沟通训练营》学习笔记

关于沟通,我们可能有个错误的印象,善于沟通的人,必定口若悬河,滔滔不绝,逻辑清晰,能把对方说得心悦诚服、五体投地。手持羽扇,纵横捭阖,睥睨天下,这才是会说话的人应该有的排面。

而反观自己呢?每每这种场合,便不觉害羞,能正确的表达自己的观点,就已经是一件无比艰难的事了。让别人接受自己的观点,更是难上加难。

每次要沟通,就倍感压力山大。这个压力侵袭着我们每一根神经,在每个毛孔间游走。此情此景,正常的呼吸都很艰难,更不要说正常交流了。

每次的交流,都会遗憾的发现,只不过再次证实自己并不是一个善于沟通的人。

有些时候,沟通于他人而言是一件快乐的事,而于自己无异于一次次痛苦的折磨。

慢慢地,因为不想面对这种种的难堪,渐渐地拒绝交流。

自己变得越来越不自信,越怕沟通,越不想沟通,越不想沟通,越不能展现自我。

一步退,步步退,陷在一个死循环里不能自拔。

试着跳出这个死循环,把我们的视野放宽,在这个视野下回看我们的一生,它就像一场无限游戏。

那在一生当中,所有阶段性的成就都是有限游戏,没有什么值得夸耀的,结束了就是结束了。

只有好好活着,持续精进,吐故纳新,让自己可以不断地自我发展,这才是无限游戏。

同样地,我们把沟通也当做一场无限游戏,不必在意话术说得是否漂亮,这不是一场表演,肢体、语言必须优美,动作必须流畅自然,也不需要别人的喝彩。

沟通就是要把一件事说明白,让对方了解自己的真实意图,在彼此信任的基础上,共同完成某件事。

如果下次沟通的时候,还是会紧张,被各种情绪包围。

请默念,脱不花说,“沟通是一场无限游戏。”

这算是我听《脱不花沟通训练营》的听课笔记。把沟通当做一场无限游戏,每次交流下来都认真回想自己哪里需要改进,成长自己。而不是陷在情绪里,自怨自艾。

成长使人快乐,怨怼使人颓废。加油!我们明天会更好!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,319评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,801评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,567评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,156评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,019评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,090评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,500评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,192评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,474评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,566评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,338评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,212评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,572评论 3 298
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,890评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,169评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,478评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,661评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容

  • 儿时长大的路仍然在原来的地方延伸,河流仍在原来的地方流淌。故乡,是因为有故人在,当故人远去,故人离去,摇曳在心扉里...
    失去的路上阅读 977评论 10 67
  • 三十棵芙蓉树(小说) 野氓 一、 到火车站接大一新生时,美术系和音乐系同时爆料,新闻系来了一个高颜值的女生,名叫柳...
    云在树梢阅读 1,088评论 0 0
  • 2021年8月11日,正向分享266天 感激生活的赐予,让爱融入生活 早上因为工作上的事情,和同事沟通,难得我们都...
    钟楚君阅读 136评论 0 0
  • 今天青石的票圈出镜率最高的,莫过于张艺谋的新片终于定档了。 一张满溢着水墨风的海报一次次的出现在票圈里,也就是老谋...
    青石电影阅读 10,295评论 1 2
  • 一、jQuery简介 JQ是JS的一个优秀的库,大型开发必备。在此,我想说的是,JQ里面很多函数使用和JS类似,所...
    Welkin_qing阅读 12,246评论 1 6