自从跟叶子说要参加下一期写作训练营，内心就有一个不自信的声音提醒我:每天都写500字，你能保证每天都有可写的内容么？说实话，我不确定。以前的我写文都是有感而发，无感就不写。所以，所谓日记，却从来没有坚持过天天写。但是，就如同进小目标群的情形，我先自己尝试着执行了一段时间，找到点实战的感觉，然后觉得还差不多，就入了群。这次也是一样，我现在简书里每天记点东西。蓦然发现其实，只要保持随时觉察，则随时都能有所感悟，便都可成文。
我现在渐渐能够找到与女儿之间的连接感了。拥抱她的时候是那么的欣喜，感恩，满足。这具柔软的纤细的身躯里蕴藏着无穷的能量。经由她，我找到了和内在的自己链接的机会。而她抱着我，那么的依恋我，仿佛我也能给她无穷的力量。我想，我一定让她感觉到了我的爱，孩子是最敏感的精灵，她能够敏锐地捕捉到外界的信息。而成人，很多时候感官是麻痹了的。
以前在她要求抱抱的时候，我多是被动的，因为我在那个当口可能有我自己正在忙的事情，或是我更希望她先做完作业再来抱抱。因此，我只是给了她一个物理的怀抱而已，内心是焦虑不安的，是惦记着我手头上待完成的工作的，是焦虑她的作业的。所以，每次抱抱几乎都是由我提出结束。抱一会，我就跟她说:“好了，妈妈还要做饭，妈妈还要洗碗，妈妈还要备课，快去做作业吧……”。
现在回想起来那时候的我是多么的无趣，我只给了孩子我的人，却没有给她我的心。所以，即使在拥抱中，我也没有和孩子建立起链接，我没有看见孩子，我头脑中只有那个被定义了功能，价值的孩子，而不是孩子本身。而我只给了她形式上的爱，而不是高质量的爱，无条件的爱。所以，现在反思自己以前学习的那些所谓“非暴力沟通”，“正面管教”，“特别狠心特别爱”，“接纳孩子”，“给孩子心理营养”……等等诸如此类的书籍和观点都是法门，都是术，而道在于父母自身的修行。如果父母自己不是平安的，不相信自己是圆满具足的，父母自己没有的东西是给不了孩子的。所以，父母应该先接纳自己，随时觉察，然后宽恕。自己圆满了，一切都圆满了。
感谢带我回家的蓝蓝和闺密雅俊，这种感谢无以言表。
