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你知道吗，衰老的源头是自由基和糖化过程。
刚开始听到“抗糖化”是从张韶涵那里知道。
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近段时间经常都听到身边朋友说要低糖 要少糖 ……
给我个眼神 你是要抗糖对不！！
那不抗糖会有什么危害！
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❶不抗糖 会出现的问题
肌肤老化
过度糖化可导致皮肤弹性消失、松弛，纹理变粗、干燥，继而皱纹登场，出现肤色晦暗、色斑等美容问题。
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❷不抗糖 会出现的问题
糖尿病及其并发症
糖尿病患者的皮肤里积蓄着大量AGEs,神经故障、肾机能低下、白内障、视网膜病变等的发病率也会增高。
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❸不抗糖 会出现的问题
眼部异常AGEs
轻者感觉疲劳、发干、视力模糊或下降;重者眼中的视网膜、角膜等因糖化引发变性，使得白内障、视网膜病变等致盲性重疾接踵而至，最终可致失明。
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❹不抗糖 会出现的问题
老年痴呆症
医学研究显示，痴呆症患者的大脑中AGEs量是同龄健康人的3倍。
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❺不抗糖 会出现的问题
动脉硬化
AGEs在血管壁聚积，使管壁变得又厚又硬，管腔狭窄，血流量随之减少，造成心肌与脑细胞等的缺血，轻者出现心绞痛、头昏脑涨、失眠等症状， 重者可引起心肌梗死、脑梗塞等致命、致残性疾患。
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