知乎上有个帖子：
为什么越长大越难有发自内心的快乐？
其中有一个回答是这样的
很多人说，我不快乐
因为公司最近在裁员
又或者整个市场经济不景气
再不就是为同学又换了新房子郁闷
人与人之间的差距太大
距离又太小
我们不高兴的事情太多
所以没办法陪着孩子玩游戏
没办法发自内心的欢笑
也无法享受一顿美食
放下喜欢的书又看不进去专业的东西
太阳出来了
鲜花开放了
月亮升起了......
一切都被“意义重大”的事掩盖了
哪里快乐得起来啊
是啊，我们现在张口闭口就是压力大，不快乐了
小张是我以前的同事
毕业以后就去了我上一家单位
表现不错，后来有更好的机会跳槽了
因为性格比较相投，所以大家一直有联系
短短5年时间
买车、买房、结婚、生子
大家一致觉得小张混得不错
朋友圈也每天都是满满的正能量
在我们看来小张应该是我们一群人中最快乐的
前几天我在群里吐槽压力大
没想到他是第一个附和的
“生活不容易，已经很久没有感觉到快乐了”
“已经很久没有放肆的笑过了”
在一片“成年人的生活没有容易二字”的哀叹声中结束了对话
在我们的成长过程中
渐渐丢失了快乐
我们这代人被“成长、价值、意义、成绩、出息、荣誉”这些词填满了
以至于我们心里再也装不下一点开心的事
房贷、车贷
生活的压力像一座大山压在我们的背上
负债累累的人，难以快乐
财富自由是一种可望而不可及的梦想
知道期望无法实现的人，难以快乐
金融危机、中年危机、婚姻危机
没有安全感的人，难以快乐
在公司要扮演一个好职员
回家要扮演一个好父母、好配偶、好子女
带着面具要演戏的生活，难以快乐
可事实真的是吗？
我们不快乐是因为我们的欲望
做任何事情都期待一个结果
看一本书期待它让我们变得深刻
跑步、游泳期待它让我们一斤斤的瘦下来
给朋友发个消息期待它被回复
对别人好期待被回待以好
写篇文章，发个说说期待被关注被安慰
参加一个活动期待换来充实丰富的经历
这些预设的期待如果实现了，长舒一口气
如果没有实现呢，开始自怨自艾
可是小时候，我是同一个我
我们愿意花上一个下午的时间看蚂蚁搬家
等石头开花
小时候不期待结果
小时候哭笑都不打折
所以：快乐=现实-期望
突然又想起那句话
小时候老师问我长大后理想是什么
我回答快乐
他们说我理解错题目
我说他们理解错了人生
也许有一天我们会明白
快乐不是一种性格
它是一种能力
一种常伴你人生的重要能力
做一个快乐的人
懂得取舍
有取有舍才是人生
你也将会变得越来越有魅力
懂得感恩
生活并未给我们太多苦难
我们已经拥有不少
懂得珍惜
当下有无数值得珍惜的美妙
也许有一天我们会发现
只要家人健康、和睦
房子够住就好
只要出行平安
车子能遮风挡雨就好
只要孩子争气
是不是名贵学校真的不重要
我们不是不努力了
不是不争取了
只是我们应该放缓脚步
花点心思陪陪家人
做点自己喜欢的事
毕竟，人生才短短数十载
余生，让我们一起做个快乐的人
