何为旅行？个人以为，旅行是一个人在旅途中的观察及体验活动。这是一个极其个人化的行为，是一个身心一起修行的过程，是一个认识世界，发现世界的过程，更是一个自我认识和自我发现的过程。
我是一个很宅的人，有孩子后，变得更宅。除非带孩子出门玩耍，否则都是宅在家里。即便如此，我却不孤独，更不缺乏心灵修行。
除了身体被禁锢在混泥土的四方格里，我的心时是无拘无束的，是能敏锐地观察这个世界的，是有着独特体验的。从这个角度上讲，我也勉强算得上心灵旅行者。
平日，我爱搞卫生时听班得瑞、理查德克莱德曼、久让石。他们的音乐，有时如一叶碧溪中的潺潺流水，流过我的心头，仿佛让我感受到溪水的清冽；有时如一汪蓝莹莹的湖水，映照着蓝天白云，宛若把我置身于仙境；有时如空谷传音，不绝于耳，我好似聆听到自然最美妙的天籁……听着听着，手中干的活儿，不在是劳累，而是一种享受，周身裹挟着仙气一般，恨不得翩然起舞。
我也爱独处时鼓捣面食，尤其喜欢做点花样馒头。当然，这是厨娘之意不在馒头，在乎做馒头过程中的那份宁静。每次，准备做馒头时，我得在旁边放点有声读物，有时听小说，有时听历史，有时诗歌散文……打开喜马拉雅，伴着主播或浑厚，或悠扬，或清脆，或甜美的声音开始干活。
先榨好各种蔬菜汁，最常用的是菠菜汁和胡萝卜汁，一绿色，一黄色，配在一起甚是好看。接着，倒出面粉开始和面。话说这过程无外乎反复的揉搓，枯燥乏味。可我却不觉得无聊，因为这个过程中，手的触觉是在不断变化的，由最初细腻干爽感，到黏稠撕扯不掉感，最后柔软光滑感，极其神奇。视觉也是不断变化的，先是白色，接着白绿混杂或者白黄混杂，慢慢地面团呈均匀的蓝绿色或浅黄色，很是诱人。看着眼前的战果，内心不禁升起一丝满足感。
此时，耳边传来曲折的小说，或者厚重的历史，亦或灵动的诗歌、优美的散文。一时间，心里那份小小的满足感，不自觉演变成了这日美好的小确幸。
更多时候，我爱一个人读文、看书，一个躁动不安的心，随着书中的文字，渐渐地平复下来。我的世界，有那么一瞬间，不为柴米油盐所困扰，不为人情世故所羁绊。恍惚间，回到那青春飞扬的年少时光，无忧无虑，无拘无束。偶尔，兴致所至，忍不住大声吟诵几句，内心无限快乐。
最最喜欢的时段，还是深夜，家人们都睡了，灯也熄灭了。夜的黑，把我紧紧地包围着，此时此刻，我真正属于自己，真正可以放“心”出来旅行。拿起手机，点开我的写作软件，开始书写、整理我的心情、我的想法，赤裸裸地面对自己的心，认真审视白天自己的言行，自己与家人的相处，自己内心真正的渴望。重新认识自己，发现自己，鼓励自己，给自己继续前行的力量。
佛说，一花一世界，一叶一菩提。那么，生活中的点点滴滴就是我的世界，内心的安宁则是我的修行。
