米果果教育张滢
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1月12复盘
【每日目标】
1.每日瑜伽 ✅
2.每日感悟✅
3.每日复盘✅
【每日成就】
【每日关爱】
瑜伽、小方、泡脚
【每日瑜伽】
扎帕练习：一组扎帕练习，貌似少了点。
瑜伽姿势：没做瑜伽姿势，倒是跟着视频做了会儿瑜伽歌舞，小的也跟着一起蹦啊跳啊，甚是欢乐!
瑜伽语音：清晨在瑜伽语音中开启美好的一天，沉浸在瑜伽语音中，享受内心的安宁和平和。夜晚在瑜伽语音中结束有意义的一天 ，享受有瑜伽语音相伴的时光。
【每日感恩】
明天老妈要来!知女莫如母，她知道我天天带娃上班不方便，于是来救急了，感恩!
【每日感悟】
这次生病在家连休了几天。生活节奏是缓得不能再缓，慢得不能再慢了哈。
最享受的还是和小的一起听着瑜伽音乐练字，今年是迷上了瑜伽迷上了练字啊
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