4月第4周周检视

没有反思的人生不值得过。——苏格拉底

本周温馨时刻及点滴成果:

一、健康/身体:

1.早起打卡127天。

5:00-5:30起床,学习/运动。

2.早睡打卡127天:22:30前睡觉。

3.Keep运动,连续5天。打卡14天。

4.步行超过1万步共5天,平均每天步数12089步。



二、家庭/生活:

1.周二(23/4)老师送给每个同学蚕宝宝,家宇高兴极了。每天给蚕宝宝喂桑叶。感谢辉哥清理蚕宝宝的臭臭。它每天以惊人的速度长大啊。

我不害怕~~~

2.周四(25/4)整理衣柜,收拾冬天的衣服。断舍离掉不常穿的衣物给3楼阿姨。

3.周六(27/4)和辉爸妈一起在常来聚餐。

4.周六(27/4)和家宇一起完成英语手抄报。

家庭聚餐
家宇的蚕宝宝

三、工作/事业:

1.做好本职工作的前提,继续学习,为自己的梦想努力。

2.周四(25/4)完成入科考试。



四、财富/理财:

1.辉哥发了互联网理财相关资料给我,很惊喜。看到他在听理财课程,表示好开心,只要用心,再晚开始也不迟。

2.最近辉哥在留意附近的房价,跟中介聊。准备5.1和辉爸妈一起去看看房子。感谢辉爸妈支持我们。

3.姐说买东西前问自己这是必要的还是欲望想买却没必要的?



招财猫

五、学习/成长:

1.4-23是世界读书日,购买樊登读书会员。坚持每天听书。我能想到最好的礼物就是和你一起进步。送VIP卡给辉哥和朋友。

2.完成壹心理《用心理学实现自我进化》第六章第四节。

3.听时间管理九段课。




六、休闲/放松:

1.周六和辉哥去看电影《复仇者联盟4》。

2.奖励家宇吃披萨。

想恶补漫威电影




七、人际/社交:

1.周二(23/4)晚上参加心理沙龙工作坊第七期:人格、信念与应对方式如何造就当下的我?

2.周二(23/4)晚上与炜丽、文艳一起去大和寿司聚餐。

3.周五(26/4)早上5:30-6:30小组会主题:赞许会

4..周六(27/4)早上6:00-7:00班级2.0锦囊会:印象笔记和一日五色表。

5.感谢宇玲热心帮忙,帮忙买到药。


八、效能/突破:

1.本周坚持每天写晨间日记和一日五色工作法、一事专注法打卡。

2.完成简书第4次周检视



本周可提升的地方(或问题)

这周的你太松懈了。反思中~~~

下周三只大青蛙(目标):

1、准备诗灝生日礼物。

2、眼睛到期眼科复查。

3、5.1和辉爸妈看房子。

感恩分享:想干总有办法,不想干总有理由。别放弃太快!

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