Part1

1，从本单元中我学到的最重要的理念（精读和视听说分别总结）

精读：好心要用到好事上

视听说：智商会随着年龄的增加而增加

2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词（精读和视听说分别总结）

精读：location  address    embarrass    dumb      unison    assure      fade    bet      distract      clench    hysterical      glorious      community      welfare    scheme

视听说：choir  trumpet    transcript      glodmine    sticky      intriguing      recipe      manual      motivate

3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话（精读和视听说分别总结）

精读：Father knows better.

视听说：At the moment, I am learning to paint and draw in evening classes for adults.

4，请分别总结你在本单元中学到的所有语块/有用的表达方式（精读和视听说分别总结）distract 使分心

24.simultaneouslz同时地25.clenoh teeth.咬紧牙

fist 挥紧幕人

26.be shart with sb对…湘鲁27.at any rate 不管怎样28 breath hard

29.Owe欠. I owe you one 我欠你一次、。

30.get sth over with. 熬过;做完了事.20万.scheme 计戈);阴谋32.humiliate 差辱，使乐脸33.heavy hand高压手段.

4.interference 干涉。

. dread 畏n. an irrational dread.

Ut fdoing sth

to olo sb doing that

Covid-19 has now beome the most dreaded lisease Strike 降临，

he wiling to 愿竞. exceptronal 出类拔率.

lose psb patience loe interest 失去耐心兴趣

amy on 继续/沿着.

我在学习本单元材料中遇到的困难（精读和视听说分别总结）

精读：翻译问题

视听说：找到文章核心

6，语伴给我的建议(比如在口语作业/精读作业/各种练习以及学习中)：抓住核心语法知识

7，我的一些其他感受和收获：一些语法已经忘记，要时常复习

8，下周学习的努力方向：口语表达

Part2

a下周我想活出的生命品质：更加自律

b本周我喜欢的生命瞬间：自律性提高

c本周我欣赏自己身上的：更加专注

d本周我爱自己的微小行动有：坚持早起