有句名言：“上等人，有本事没有脾气；中等人，有本事也有脾气；末等人，没有本事而脾气却大。”坏脾气的人，无论是否有本事，都不会成为上等人，成为人上人，更难以拥有快乐和幸福，因为情绪在左右你的人生。
列夫·托尔斯泰说：“不幸的人有各自的不幸，而快乐的人却有着相同的快乐。”也许幸福是存在统一公式的，问题只是我们没有找到。如果你总是因为这个世界中的人和事发脾气，表面上是你无法和整个世界和谐相处，实际上却是你无法和自己和谐相处。因为对于任何一个足够聪明的人来说，所有的烦恼都是修身养性的绝佳途径，都是上天使你能够接受幸福的捶打，最终也会带来快乐的觉醒。
无论生活把什么呈现在我们面前，最终都将成为过去，如果我们不能在一次次的冲击中沉淀自己，就会让自己越来越浮躁。因此无论面临何种境况，我们都要守住自己的平常心，不因诱惑而迷失，不因困难而退缩，不因得意而忘形，也不因失意而沮丧。唯有如此，我们才能练就“泰山欲崩于前，我自岿然不动”的气魄，从而确保将坏脾气扼杀在萌芽状态。
明朝著名哲学家王守仁曾经提出一个著名论述，叫做“此心不动，相机而行”。就是把我和非我清晰的剥离开来，然后以我心度万物，再以万物修我心，直到最终将我心和万物融为一体。换句话说，当我们能够时刻窥视自己的内心，同时度量世间万物，就能够修炼出一颗静如止水的心，同时修炼出一副好脾气。
