在没有经过市场验证之前，我们也不知道自己到底值多少钱，就把自己贱卖了。我认为我们每个人都要学会为自己具备的技能明码标价。

前段时间，我和好友见面，他开玩笑：“这是一个脑力劳动不值钱的时代，你具备某项技能就要为别人免费搬砖。”

他大学学的英语专业，大四毕业时，都不敢接电话了，因为一群不熟悉的人让他翻译英文摘要。所有人都觉得不就是100-200字，看一遍，翻译出来就可以了。但大多数人不知道为了能够读一遍翻译出来，他曾努力了四年。

我经常收到邀请，帮我写个自我简介哦，帮我写个年度总结哦，反正你会写……我：……

后来，我这位朋友发了一个朋友圈：“提供英文摘要翻译，友情价，50块钱。”很多人看到就不再找他了，但他吸引了更多愿意花这50块钱的人。

在我们身边，总有想要占便宜的人，当然也有不愿意麻烦别人的人，你收费了，他反而好意思了。还有，很多人找人帮忙，因为免费的，反而不好提要求，而一旦花钱了，就可以提出自己的标准。

大学毕业后，他去了上海，进了一家广告公司，在创意部做策划。广告公司，加班是常态，不管有没有灵感，客户只要提出要求，就要想创意。在广告行业2年多，他成长很快，也独自策划过很多大活动，比如土豪公司的年会，还有一些线上线下的传播方案等。

就这样，各路人马又找来了，大致意思就是你就帮我们想一下，不会耽误你多少时间。每次，小白会告诉他们自己做这件事情的流程，比如市场调研，隔行如隔山，任何的策划都要基于行业和公司的基本情况；公司要达成的目标，知道需求才能做……

然后，他会给出报价。基本上，这样沟通下来，因为花钱，98%的人都不找他帮忙了；但是又有2%的人很满意他的专业，渐渐地会把一些活交给他。

如果一件事情，我们可以用自己的技能赚钱，对待它的态度也不一样，我们会想办法把这件事情做好，并且不懂的地方会去学习。如果这件事情，是自己不情愿的情况下答应的，我们会抱怨，会敷衍。某种程度上，收费也是对自己负责任。

这个朋友告诉我，对于无理的请求，第一，如果不想做，直接以没有时间拒绝；第二，明码标价，把私人请求转化成商务往来。

但我们很多时候不好意思收钱，怕得罪人！

可是对方对你的态度，很多时候都是你教的。你要让对方认识到你多值钱。以前，我们总是不好意思收钱，出力倒不是最关键的，最要命的是自己不知道自己可以靠技能赚钱。

经历了很多事情后，我一直坚持几个判断自我价值的标准和原则。

第一，不懂得尊重别人时间的人，不值得交往。

一个人觉得你时间不值钱，这说明什么呢？说明她的时间一点都不值钱，这样的人也不会有什么成就的。如果你的朋友圈，都充斥着这样人的时候，可想而知，你会受怎样的影响？长此以往，你自己也不会有什么改变和进步了。

如果你英语特别棒，如果你会修电脑......我相信你肯定免费提供过各种帮助，那么从现在开始，明码标价，过滤掉这群不懂得尊重别人的人。当然，如果自己没有钱，还需要帮助怎么办？这个简单呀，帮别人干活或者拿其他东西交换。

第二，如果别人提供价值，记得付费，这会促使你执行。

我每次去请教大咖们一些问题时，都会直接从“在行”付费咨询他们。这样他们拿出一整块的时间给我提供咨询，我也不用不好意思、犹豫不觉是否麻烦别人。

我花了钱，最直接的效果，不仅仅是尊重了别人的时间，更重要的是我自己会认真去做。

大咖们给了我很多建设性的意见，我现在都用起来了。其实，这些道理，我有可能看书能学到，但是没有这么专业的人启发，加上我没有多少付出，可能根本就不会珍惜。

重要的事再重复一遍：免费的就是最贵的，别贪图小便宜。

第三，你一定要告诉别人，你很值钱。

我们每个人都有一技之长的，大学这么多专业，每个专业都有它的独特之处。工作之后，每个岗位，都有核心竞争力。

一个人的身价，基本上是市场定价，很多时候，也和我们个人的心理状态有关。如果你总觉得自己不值钱，那你就真的不值钱了。如果你总是免费给别人搬砖，就要思考一下，问题出在哪里了。

你那么多时间，难道真没有事情干了吗？你这个时间节约了，去看电影、去撩妹或撩汉多好。

我们一定要重新定义自己的价值，告诉别人我们很值钱。一旦思维上发生了转变，有人为你的价值买单，这个过程中，你会更清楚自己的价值。

做到这一点，需要一个过程，我就是免费搬砖很多次，直到自己生活混乱不堪，才想要改变。但我发现，意识到问题，才是改变的开始。

最后，用我以前看到的一位名人的一句话结尾：“不要贱卖了自己！”

你不说，别人不知道你值钱。