在小县城过年，那种热气腾腾消磨时间的感觉很有意思，凉皮肉夹馍凉鱼处处都是，很亲切。看到父亲会在洗手间门口挂珠帘子，虽然很碍事，但他觉得这样风水好，宁可麻烦。不了解风水这件事情，但是会想到对人心里的积极暗示作用。想想父母在我们幼年就一直在暗示我们是否好坏？我们做事怕人批评，也是担心觉得自己不够好。而这个对于整个生命而言其实意义不大。你的人生在这些批评之下算是牛毛之力，可是我们人与人之间是靠关系在建立，早起听到李子勋老师说，生命即关系，后来才知道这是克莱因的观点。我们能够既听他人的意见又不受制于这些意见。
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在泰国听到导游说到宝石会带来好运，那么，我想着给每个人内心的恐惧打了一针安慰剂。激发恐惧和正面暗示同等重要。老人都怕死，所以保健品应运而生，甚至押下大笔钱财。内心的恐惧会让我们购买为更多的物质，例如，某人为了显示他的身价，便去买爱马仕，追求更高品质的生活。而内心的富足和喜悦是靠什么在实现？比如，去泰国买一件美衣，无非就是是为了在某人跟前悦己，这牵扯到和人的连结。物是为了他人，在他人跟前体现自己的价值。自己是足够好的，需要确认的。我是否有价值，需要确认。
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想想，去上街也是为了看人，而非简单购物。看书也是为了和人建立关系，这个人也许不认识，他是书里的作者。那也是一种关系。
放松的身体是可靠的，那是决定可以是否活在当下的简单指标。生命的质量。
